얼굴 붓기 빼는 마사지 방법

이 방법으로 붓기 빼보세요!

붓기 특히 얼굴이 부으면 정말 싫습니다!

전날 과식으로 인해, 또는 과음으로 인해 얼굴에 부종이 생길 수 있습니다. 부종이 발생하는 이유는 혈액 순환과 관계가 있습니다.

오늘은 얼굴 붓기 빼는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

얼굴 붓기 빼는 방법

시간적 여유가 많다면 상관없지만 빨리 붓기를 빼서 외출을 해야 하는 상황이라면 아래와 같은 방법을 이용해 보세요!

간단하면서 돈도  필요없고 3분만 투자하면 됩니다.

숟가락 냉찜

숟가락을 냉동실에 넣어두었다가 숟가락 뒷면을 붓기가 생긴 곳에 가져다 대는 것입니다.

눈, 얼굴 등 이곳저곳에 사용해도 효과가 있습니다. 물을 살짝 묻혀 냉동실에 넣어두면 더 차갑게 만들 수 있습니다.

녹차 티백 붙이기

녹차에 있는 타우린 성분이 피부 진정 및 얼굴 붓기를 빼는데 좋습니다.

사용한 녹차 티백을 버리지 말고 냉동실에 넣어두었다가 필요할 때 꺼내서 사용하면 좋습니다.

너무 세게 쥐면 피부가 다치거나 티백이 터질 수 있어 살살 마사지 하는 것이 좋습니다.

냉온수 세안

냉온수를 번갈아 사용하면 얼굴의 혈액 순환을 도와 붓기를 빠르게 없애는 데 효과적입니다.

세안의 마무리는 반드시 냉수를 사용하는 것이 포인트입니다. 붓기 제거와 모공 축소 효과를 모두 잡을 수 있기 때문입니다.​​

합곡혈 지압

합곡혈은 엄지와 검지 사이에 살짝 패어 있는 곳입니다.

일반적으로 소화가 안될 때 누르면 좋다고 알려져 있지만 5분~10분 정도 꾹꾹 눌러주면 부종을 없애주고 두통이나 소화불량을 개선해줍니다.

얼굴 붓기 빼는 음식

  • 호박
  • 율무

얼굴 붓기 빼는 지압 및 마사지 방법

모든 혈자리가 모여있는 귀 전체를 손가락을 이용하여 꾹꾹 눌러줍니다.

귀를 앞으로 접어 혈점들을 자극하고 귀 중앙과 귓볼을 면봉으로 10초 정도 눌러주면 얼굴 붓기를 빼는데 효과적입니다.

이 부위가 신장과 간 혈점을 자극하는 부위라 염분 배출에도 도움이 됩니다.

그 외 관자놀이 마사지, 쇄골, 이마부터 턱 라인, 귀와 턱관절 사이에 생기는 홈 마사지 등이 있습니다.

괄사를 이용하는 것도 하나의 방법입니다.

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